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168飲食不僅有助減重還能改善疾病！但糖尿病、腎病或心臟病 ...

在開始執行間歇性禁食前，請務必諮詢醫師，考量目前的健康狀況、藥物和健康史後，再確認是否適合執行。 推薦閱讀：. 168斷食法、1014斷食法營養師教你 ...

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