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100g蝦蛋白質
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https://www.epochtimes.com/b5/18/2/17/n10152264.htm
草蝦低脂肪、高蛋白6步做乾燒蝦
以營養成分來看,每百公克草蝦(約10~12隻),熱量約98大卡,蛋白質含量高達22g,脂肪含量低。因此,草蝦屬於低脂肪、高蛋白的食材。
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