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地瓜熱量100g

白飯控靠3秘訣吃飽還少30％熱量; 掌握減重小竅門白飯卡路里可減半; 改變煮飯方法可減卡路里含量; 吃糙米＝瘦？1張圖秒懂「3種米」 網友都誤會白飯了！ 100g米飯的熱量 ...

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