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100g牛肉蛋白質
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别只吃水煮鸡胸,健身界公认最高蛋白9种食物 - 腾讯
牛肉 干的优势相当大,它甚至可以作为一种零食来食用,每100克牛肉干 ... 尤其是以农家土鸡为主的鸡肉,脂肪含量较少,每100g鸡肉含有约25克蛋白质, ...
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