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100g牛肉蛋白質
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牛肉各部位熱量差很多?營養師揭露日本A5和牛油脂量最高
許多人在減肥時會選擇以肉類為主食用以補充蛋白質,而牛肉也是許多肉食系 ... 頂級的A5和牛,每100g熱量820kcal,大約51g脂肪,且佔整體56%的熱量, ...
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