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減重必看！肉類熱量＆營養排行榜 - Tvbs新聞

以下依100g食材中的「蛋白質含量」來排序，括號中為每100g食材之熱量。 ... 菲力的蛋白質含量高，油脂與熱量都較低，愛吃牛肉的女孩們，下次點餐時， ...

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