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1000大卡食物
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一頓大餐等於一天熱量!過年不發胖就靠這3招- 今周刊
傳統年菜常多為高油脂、高飽和脂肪、裹粉油炸、勾芡、外加糖及多醬汁食物,一頓飯下來很容易熱量超標。 以一桌4人份的團圓飯為例,東坡肉(約1,800大卡) ...
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