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雞腿熱量去皮. 自助餐不碰的5道菜色!

雞腿因為油脂比較多，口感相對軟嫩，燉雞湯時用雞腿肉塊. ... 鸡腿的热量还是比较高的，每100克鸡腿的热量是146 大卡， 一只120克的鸡腿热量约为175 ...

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