100 (2/3條). 蜆. 80(90個). 西施舌. 80(6個). 干貝. 10(3顆) ... 雞里肌、雞胸肉 ... 2.◎含膽固醇較高。 ※每份含蛋白質7公克,脂肪5公克,熱量75大卡 ...
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