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生食VS熟食的營養成分是有差的喔！ . 可以從圖片看出

可以從圖片看出，100克的未熟雞胸VS100克的已熟雞胸，蛋白含量就差了整整7克！ . 100克的白米VS100克的飯，碳水含量竟然也差超過一半⚡️ .

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