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饅頭，米飯，麵條哪種主食含糖量最低？ - 冇問題

饅頭、米飯、麵條的含糖量其實不相上下，三者其實都是主食類食物，如果 ... 1、小麥麵粉的碳水化合物含量（即“含糖量”）均值為71.5克/100克，熱量則 ...

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