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【減醣飲食懶人包】熱量碳水比例你吃對了嗎？營養師 ... - 中央社

為了方便以2000大卡計算，並計算減醣飲食常見的20-40%碳水含量，減醣飲食的碳水化合物量約介於100至200克之間，而在社群中常聽到的60克醣則是以接近生 ...

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查詢 「100克米飯碳水」的人也找了：

  1. 一碗飯碳水化合物
    2.
  2. 熟白飯熱量100g
    3.
  3. 紫米飯100g碳水
    4.
  4. 100克白飯熱量
    5.
  5. 100克飯
    6.
  6. 糙米飯熱量100g
    7.
  7. 白飯碳水
    8.
  8. 200g白飯熱量
    9.