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炒飯白飯哪個胖？教授：預防糖尿病要選這碗才對-第2頁

※由於每人的情況不盡相同，糖尿病患者請務必將自身情況和專業醫師討論再行實施。 ※依據衛福部食品營養成分資料庫資料，每100g熟米飯熱量約183卡，總碳水化合物約41g，脂肪 ...

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  1. 一碗飯碳水化合物
    2.
  2. 熟白飯熱量100g
    3.
  3. 紫米飯100g碳水
    4.
  4. 100克白飯熱量
    5.
  5. 100克飯
    6.
  6. 糙米飯熱量100g
    7.
  7. 白飯碳水
    8.
  8. 200g白飯熱量
    9.