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100克白飯多少
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一碗白飯碳水化合物- #問白飯成份健身板 - G92Pek
不過,白麵條的蛋白質9.2公克和膳食纖維1.5公克都高於白飯蛋白質5.6公克、膳食纖維0.6公克,不過白米的 ... 那么大家知道,100克碳水,所对应的食物重量到底是多少呢?
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