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不正確減肥方法 - 衛生福利部國民健康署

1.吃菜、肉減肥法：即高蛋白低熱量法，會造成營養素不均衡，可能導致酮酸中毒、容易造成腎臟及腦部的損傷，嚴重也可能因電解質不平衡引起死亡。 · 2.吃菜不吃肉/只吃水果 ...

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