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10大低脂高蛋白質食物
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[中式早餐]熱量排行曝光! 各類第一名肥到爆...你正在吃嗎?
不同口味的吐司、漢堡,除了熱量不一樣之外,還要注意脂肪跟鈉含量。其中,肉鬆、火腿、培根、雞排等是加工食物,除了高熱量、高含鈉,還會有害健康。建議挑選 ...
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