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紫米和米飯哪個熱量高紫米和米飯哪個發胖 - 養生科普網

材料：冬瓜、蔥花、橄欖油、鹽。 做法：. 1、將冬瓜洗淨。 2、然後鍋中放適量橄欖油，翻炒一下。 3、之後加適量水，大火煮開。 4、最後加入適量蔥花、鹽 ...

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