你即將離開本站

並前往https://wenjoylife.com/blog/post/33160300

《分享》米的介紹，控糖減醣還是要吃米飯哦！ - 享受人生

因為紫米是屬於糯米的一種，所以是不建議糖友或者想減醣的朋友太常 ... 1碗飯＝150~160克（含水量的不同，都以160克為主）=60克的碳水化合物=4份醣.

確定！ 回上一頁

查詢 「1碗紫米飯熱量」的人也找了：

  1. 紫米飯熱量ptt
    2.
  2. 紫米減肥ptt
    3.
  3. 紫米飯減肥
    4.
  4. 紫米飯好處
    5.
  5. 紫米飯碳水化合物
    6.
  6. 紫米飯蛋白質
    7.
  7. 紫米飯100g碳水
    8.
  8. 紫米飯100g熱量
    9.