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【米飯的熱量】糙米飯.五穀米.十穀米.黑米.紫米.糯米.

一碗是多少. ... 根據國內食藥署資料顯示，平均每100公克的紫米熱量 ..., 高湯中加入白米煨煮，米飯熟透後，加入鮮奶油、 ... #1 99年減重賽第30天@ To cherish Ivy.

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