你即將離開本站

並前往https://health.tvbs.com.tw/nutrition/330161

白飯熱量高多吃會肥胖？營養師曝關鍵原因3招吃飯遠離三高

營養師高敏敏指出，白米是精緻米，而糙米、五穀米、紫米或紅藜麥為未精緻，其實熱量並沒有太大的差異，一碗米飯大約都是280大卡。 「雖然白米與糙米、五穀 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「1碗紫米飯熱量」的人也找了：

  1. 紫米飯熱量ptt
    2.
  2. 紫米減肥ptt
    3.
  3. 紫米飯減肥
    4.
  4. 紫米飯好處
    5.
  5. 紫米飯碳水化合物
    6.
  6. 紫米飯蛋白質
    7.
  7. 紫米飯100g碳水
    8.
  8. 紫米飯100g熱量
    9.