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小禎戒酒甩肉20公斤趙函穎營養師：別犯3大NG，才能享瘦

而1個酒精當量，等於15公克純酒精，換算成市售常見酒類相當於：. ＝375 c.c.啤酒（酒精 ... 事實上，每1公克的酒精就有7大卡的熱量，若以1杯600c.c.、酒精濃度40%的 ...

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