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卡路里│ 到底卡路里是什麼？原來Cal和kcal意思並不相同！

食物裡面含有的能量，主要是來自食物當中的碳水化合物、蛋白質、脂肪和酒精，而它們所含的能量是不同的。 1克碳水化合物 含大約4kcal (千卡); 1克蛋白質 ...

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