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食物代換表

附-6 水果類：每份含碳水化合物15 公克，熱量60 大卡. 食物名稱. 購買量(公克) 可 ... (+3 公克碳水化合物). 60. 40. 2 湯匙(1/6 個). (註). ＊ 熱量主要來自脂肪但亦含有 ...

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