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吃魚補腦、護心！營養師大推2種高營養價值好魚

龍膽石斑 在石斑魚中體型最大，整條都是滿滿營養，每100g龍膽石斑的營養價值包含熱量155kcal、蛋白質19.1g、DHA 79mg，尤其魚皮含有豐富的膠質，魚肉則有 ...

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