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小孩嚴重鼻塞，晚上睡很差！耳鼻喉專科醫師教你緩解的小訣竅 ...

建議「睡前」跟「洗澡之後」，睡覺前吸吸鼻涕絕對有助於睡眠，洗澡之後 ... 也會偶爾有輕微鼻出血的狀況發生喲，只要適度局部加壓鼻子，就可以止血。

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