為什麼這篇為何晚上睡覺容易鼻塞鄉民發文收入到精華區：因為在為何晚上睡覺容易鼻塞這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者richmand (胖虎)看板allergy標題[問題] 晚上睡覺好像特別容易鼻塞...時間Tu...
自己本身有輕微過敏體質，只要比較潮濕或髒亂就會一直流鼻水
睡覺時基本上鼻孔是死路，塞死不通的那種
然後戴口罩會有改善一點
請問大家都是怎麼改善這類過敏症狀的？
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推 qibk4798: 如果是因為外在環境改變而引發過敏 可以先試試看打掃清 05/10 19:09
→ qibk4798: 潔環境做起 減少環境中的過敏原 05/10 19:09
推 wuchihsu: 我也是 原因可能是因為床上較多塵蟎或棉絮灰塵 05/10 23:15
→ wuchihsu: 又或是睡覺的時候房間比較悶 我個人是覺得這兩方面都會 05/10 23:16
→ wuchihsu: 房間的清潔很重要 不管是床或是地上任何地方 盡量少灰塵 05/10 23:17
→ william2001: 找多啦A夢比較快。 05/10 23:20
推 idol1: 洗頭 洗枕頭床單 吸地拖地 吸窗簾 開除濕 床單除蹣 05/11 09:25
推 aorc3456: 做減敏治療 05/11 12:00
推 O10lOl01O: 動手術 ........ 翼管神經切除 05/11 15:27
推 carlenecharn: 買台空氣清淨機試試看吧 PM2.5或塵螨影響滿大的 05/11 19:18
推 wuchihsu: 避開慢性過敏原食物我目前覺得也是有效的 05/11 20:00
推 Elvesq: 我也是很容易有過敏 後來是每個禮拜兩天都要吸一次地 另外 05/12 11:11
→ Elvesq: 加買飛利浦的空氣清淨機才有比較好一點 當然寢具那些也要 05/12 11:12
→ Elvesq: 常換常洗 05/12 11:12
推 xun57zbydy: 除濕機搭配克立淨空氣清淨機 那台可以電漿殺菌殺塵螨 05/12 19:44
→ xun57zbydy: 我覺得晚上睡覺鼻子舒服蠻多 比較少鼻塞 另外就是真的 05/12 19:45
→ xun57zbydy: 要定期除塵螨 05/12 19:45
推 eteen: 現在的空氣汙染越來越嚴重 原本就有過敏體質的人 也有可能 05/13 11:11
→ eteen: 會觸發其他的過敏反應 先從判別過敏原會比較妥當 知道敵人 05/13 11:12
→ eteen: 是誰總是比較好下手處理 當然清淨機也是必備的 05/13 11:12
推 evan38vscd: 可以買飛利浦的 有指示燈讓人判讀空氣品質是否有改善 05/16 15:00
推 adbla: 現在的空氣汙染越來越嚴重 建議先從判別過敏原會比較妥當 05/17 18:39
→ adbla: 知道敵人是誰總是比較好下手處理 05/17 18:39
推 bilibo: 帶口罩有改善,應該是空氣太髒吧?洗床單 枕頭,買清淨機 05/30 13:03
→ jan777: 因為我是過敏體質，我每個月都會換床單，要鋪上新的之前， 06/01 21:08
→ jan777: 會先用吸塵器吸過。房間地板每個禮拜拖一次。不然很容易癢 06/01 21:08
→ jan777: 。 06/01 21:08
→ jan777: 以前我也會，媽媽要我別讓風扇朝頭的位置吹，或是冷氣口 06/01 21:13
→ jan777: 方向，後來就沒有鼻塞了 06/01 21:13