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鼻塞睡不著怎麼辦
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鼻塞睡不好,趕快這樣做能緩解,經常單側鼻塞要提高警覺
氣溫驟降,晚上老是鼻塞,很多人都抱怨睡不好。醫師提醒,入夜溫度大,下鼻甲血液中和冷空氣的功能變差,很容易發生鼻塞,最好保持室內溫度和濕度適中 ...
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