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跨坐突然劇痛竟是「這裡」太緊 - 健康2.0

... 或要坐下時、或者騎機車抬腳要跨過椅墊，突然大腿內側往上延伸的鼠蹊部 ... 從腰椎往下延伸至髖關節，主要功能是骨盆前傾、腰椎前凸、髖部屈曲。

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