各大仙女部落客麻豆都推到不行的按摩精油 還有人不知道嗎😆 就是@renedefleur 的 #纖萃S油啦～ 非常喜歡按摩的我 也很喜歡精油類的產品 因為我的身體肌膚真的很乾！ 精油可以保濕肌膚再搭配纖體手法按摩 不僅能達到放鬆、幫助循環的效果！ 循環好就不用擔心肉肉的堆積 更能達到身體的緊緻與雕塑體態! 這就是精油的厲害！難怪大家又稱纖萃S油為「纖體界小棕瓶」 但精油這麼多種 為什麼我很愛他們家的 S 油呢～ 我來跟你們說說🤍 #蕊蕾的花園 的纖萃S油成分很單純 無添加類防腐劑、雌激素、礦物油等化學成分！還經過 SGS認證 是個連敏感肌膚都適用的精油👍 嚴選 9 種天然植萃精油與 6 種親膚性植物基底油 可以有效舒緩我們緊繃的肌肉與身體的疲憊！ 我是真的很愛！！ 除了可以很放心使用！這瓶全身都可以擦！ 臉、四肢、背、腰、腹都可以用～ 味道我覺得很舒服很好聞 木質調香味中帶有一點點黑胡椒的香氣！ 擦上精油按摩感覺全身壓力都釋放了😆 不用怕碰觸到小孩會過敏！也不用怕黏膩負擔! 因為一抹就馬上被肌膚吸收下去 倪歐看到我在拿精油按摩還幫我擦精油呢😆 經期前後/長久坐辦公室/運動後/產後容易水腫的女性也超適合用 可以放鬆心情又能消水腫🤍 每天不要偷懶 認真擦按摩油 就不怕浮腫問題 大家都可以變纖細的小仙女了🥰 另外 如果你有經痛的問題可以試看看他們家的 #晴宮油！ 平常或者生理期間都可以使用！ 早晚取一滴管擦於下腹部、鼠蹊部、後腰 尾椎處的肌膚 然後順時針按摩至晴宮油吸收 內含成分也是很單純， 是以黑種草籽油為主要基底，再搭配上其他 多種天然草本萃取基底油！ 其中我覺得讓我特別注意到的成分像是「乳香」 又稱有效的植萃舒緩劑！ 能舒緩平時及生理期間的頭部、肌肉、關節不適， 且還能夠溫暖婦科！ 達到修護調理婦科問題的功效! 味道也能讓我們生理期間的心情有很好的舒緩功效唷👍 精油的治癒能力真的很厲害！ 有了這兩瓶身體保養的CP， 一次解決了我所有身體的保養問題啦～ 如果你沒嘗試過 真的可以體驗看看喔！ #rene #蕊蕾的花園 #一瓶完美成纖 #緊緻S曲線 #纖體界小棕瓶

離預產期剩不到五天，但還沒有產兆實在是有夠緊張，每天都在想說到底哪時候要生，在這兩百多天的孕期一直忙著工作，太太的個性又是那種在工作時會非常投入，比較不會顧到自己的身體狀況（太累或睡眠不足等），可以當一個有點天，不用煩惱太多身體變化的孕婦好像也是挺不錯的。 但是正當孕期快結束，覺得自己很幸運沒有什麼不適、身體狀況不錯的時候，可能因為孕婦的身份免疫力比較低，加上這陣子接了一個攝影大案，弄的自己焦頭爛額耗盡生命力（是沒有這麼誇張啦），得了帶狀皰疹也就是傳說中的皮蛇（晴天霹靂），頭先皮膚症狀只是會癢癢的、紅腫，以為是冬天皮膚太乾加上洗澡水太熱所引發的皮膚紅腫不適而已，加上肚子很大，低頭完全看不太到發癢的地方，結果當水泡長出來後才發現，事情好像沒這麼簡單！ 因為太太很會忍痛，在長帶狀皰疹忍耐神經痛的狀態下可以工作拍攝15個小時，這堅強的意志力到底是怎麼產生的（狂笑），加上遇到六、日的關係，一直沒有去看醫生，在假日結束正規產檢時，順道詢問了一下 蘇怡寧醫師愛碎念 我皮膚的狀況，跟他說我下腹部靠近鼠蹊部長了奇怪的東西，給蘇醫師看完後他確定是帶狀皰疹，還安慰我說，妳連帶狀皰疹的痛度都能忍，自然產絕對沒問題，照完超音波後，蘇醫師馬上即時聯絡了 皮膚專科醫師蔡昌霖 ，先幫我開藥趕緊要把帶狀皰疹處理好，也幫我掛蔡醫師的診，畢竟離預產期只剩十幾天，有一定的風險在，如果在生產時，水泡破掉不小心感染到寶寶就可怕了，在幾天乖乖吃藥擦藥多休息，水泡慢慢結痂，到現在已經差不多快好了。 太太算是很幸慶，從產檢開始就給蘇醫生檢查，每次進診間，他第一句都會是，還好嗎？真的給人很安心的感覺，而且看蘇醫師的粉專也超級療癒啊（狂笑），在觀念上都是很科學有依據的，太太第一次跟第二次產檢因為還沒搬回台北，是在別的地方，他們發的孕婦注意事項就有很多禁忌，那些禁忌在太太看來都不是禁忌，所以選對適合自己的醫療院所或醫生會輕鬆不少！ 在前天最後去掛蔡醫師的診，他說這次也因為我的關係，之後懷寧院所也會備著帶狀皰疹的藥，懷寧院所是婦產科，沒有帶狀皰疹的藥，當時拿藥時是去外面藥局買藥，也因為這樣我藥量沒有吃對，蘇醫師有吩咐一天三次一次兩顆，但我真的忘記了，只記得一天三次，那三天我一次都只吃一顆，是到了看蔡醫師診說要吃兩顆才發現自己吃錯，但蔡醫師也很暖的安慰說，吃錯藥量也沒關係，還是有用現在我們知道後，把藥量吃對，效果會更好，這對孕婦的心理層面有相當大的安慰，不會去責怪自己是不是做錯了什麼，對寶寶會不會有影響。 太太想跟大家說的是，很多孕期會發生的事情都是突發狀況，不一定都是自己的錯，千萬不要責怪自己，要有良好的心理建設，也要有良好的觀念，有事情就兵來將擋水來土淹嘛！事情有解決了就好（眨眼），有問題真的要馬上去看醫生啊！ 現在就期待寶寶出生，拜託快出來，等待好煎熬啊（狂笑）！ 39W4D #宅宅太太的日常 #宅孕日記

#日常漫談 《活在一無所知的錯覺中》 / // 第一次月經來時，我哭了。 內褲上沾著些血漬，驚慌失措的叫著媽媽，那時的我才小學四五年級，對於自己身體發生的事，只有陌生和無助。 我嚎啕大哭，因為我隱隱知道，這有些早，而且對那時的我來說，一切的性特徵都是羞恥的、罪孽的、不潔的。 我是個生理上十分早熟的孩子，國小高年級時，身高與胸部，都已經發育得和現在一樣，總會被同學捉弄喊是「聖母峰」，這我感到難堪與羞愧。還記得到了國中，當老師提到月經、提到長毛時，男同學會問女生是否已來經，對來經的女生，他們會投以嫌惡的眼神。 那時的我，聽說電磁波會影響青少年的成長，會故意把手機放在鼠蹊部，因為怕長出陰毛。 現在回想起來，這一切是多麽的荒謬、致命。長大的過程中，我們連認識自己身體的機會都沒有—— 明知道國民教育中的性教育是多麽的匱乏，卻放任孩子們這樣相互嘲笑是多麽嚴重，沒有一個大人願意出聲。 前幾天剛好讀到忤尚在《虛詞》寫的散文，講到月經、和對於病痛的想法，其中有一段是這樣的。 「城市的話，直接病倒比較好；因為在城市給予的錯覺裡，人可以活上一輩子。而如果很多人在城市的錯覺裡活上一輩子，那就是一代的罪孽。」 當初有些不能理解，但當我自己寫完這段後，就明白了。 // / 第一次尿道炎，我看見馬桶裡出現了血色的暈染，有些忘記當下的心情，可能是被尿道劇烈的灼傷感痛到一片空白吧。 我不曾想過自己會血尿，更不知道這是尿道炎，我上網自己谷歌，掙扎好一陣子後，趁著打工的空擋，自己掛了婦產科，像做錯事那樣偷偷摸摸地去看診。 「啊，那是尿道炎吧。最近有性行為嗎？」 我不敢回答，醫生見我沒別的事，叮嚀我記得多喝水，定期吃藥就會好了。 直到後來，我才知道因為陰道、尿道的長度較短，女生很容易感染發炎。和感冒一樣，稱不上嚴重，但絕對有預防的方式。 那，小時候老師會教如何防範感冒，但為什麼沒人教我如何面對私處的問題？ /// 雖然知道蔓越梅對女生私處很好，但也因為這次需要跟大家介紹，才因此查了更多資料。 蔓越莓維護私密處的機制，主要是來自於其中的「原花青素(PACs)」，攝取 PACs 後，身體會代謝至尿液中，會使致病菌不易黏附在尿道上皮上，這樣細菌就不會駐留在尿道，造成感染，而法國食品安全署曾根據多項研究，在2003年發佈相關公告，指出每日 PACs 至少攝取到36mg，就能有助於調節生理機能。 這次介紹的 #璦研司 好閨蜜，因為專利萃取技術，一包便有72mg的PACs，每日只要一包，便能輕鬆達到最低有效攝取劑量。 但對於「粉劑」這件事，我本來超級生氣，畢竟每次吃粉劑益生菌時，不是灑得滿臉都是，要不就卡牙縫，要不就太乾嗆到，味道又比較重，每次吃完總是嘮叨地抱怨一番。 但閱讀過相關資料後，也才明白，如果製成錠型，益生菌會經過高熱的加壓而死亡，並且錠劑會需要加上糖衣或定型劑，對人體會造成巨大負擔。相較之下，含有益生菌的 #璦研司，相對於錠劑，粉末型會是對人體較好的選擇。 總之，說了這麼多，希望不論性別，肥宅教派的大家都能好好重視、真愛自己的身體。或許過去的日子，我們連照顧和認識自己的機會都沒有，但現在，我們有了像 #好閨蜜 一樣的肥宅教友，和一直認真為大家把關的教主我本人，有什麼理由，不對自己好一點呢？ ———— 產品資訊｜ @evolsense_tw 連結☞ https://lihi1.cc/X0kDO 聖誕活動任選兩件88折✨ 肥宅專屬推薦代碼 ☞ anlei 搭配下單再9折 🥰 ✨推薦代碼使用小提醒：官網有「優惠代碼」跟「推薦代碼」兩個欄位，記得要在 #推薦代碼 欄位填入才能成功折扣喔！ #璦研司 #evolsense #好閨蜜 #私密處保養 #專利蔓越莓萃取 #粉劑設計 #私密專屬益生菌 #全球 9 大專利 #讓你不再害怕吞藥藥 感謝@uniqorn.tw 大方出借場地，提供拍攝 💖