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走路跨步痛，可能是退化性髖關節炎！每天做網球伸展操 - 50+

疼痛 出現在髖關節的前側、後側及外側罹患退化性髖關節炎時（或之前），疼痛部位大致可分為以下3處。 1. 鼠蹊部（髖關節前側，大腿根部）. 2. 臀部下緣（ ...

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