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不生病的智慧百科 - 第 69 頁 - Google 圖書結果

做法:把海參切長條,與鮮筍或水發筍切片同入鍋,加瘦肉一起煨熟,加入鹽、糖、酒後食用即可。 ... 其維生素 C 和許多礦物質含量高於橘類,對人體健康和皮膚 保養作用很大。

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