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它是蔬菜里的“黑金”，花青素是葡萄的10倍，女性吃了美容抗衰

我们有生活常识的人都知道，茄子，葡萄等这种紫色食物中都含有花青素，所以说经常吃葡萄能够起到一定的美容抗衰老的功效。但是相对于葡萄来说，紫山药中 ...

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