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黃豆、黑豆哪個好？ - GetIt01

黑豆 的特點是蛋白質含量高，熱量低，黑皮膚，黃色或綠色。 ... 黃豆和黑豆相比之下，黑豆脂肪含量較低熱量總量較小，100g中僅僅只有0.1g，而黃豆的脂肪含量就高多了， ...

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