黑豆 營養價值與功效 · 1.蛋白質 · 2.膳食纖維 · 3.花青素 · 4.女孩雌激素─大豆異黃酮 · 5.維生素A+維生素B群+維生素E · 6.β-胡蘿蔔素─骨骼發育 · 7.葉酸─肌肉 ...
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