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【黑豆漿白豆漿】哪款更有營養？ 想減肥應喝奶抑或豆漿？

營養方面，黑豆漿和白豆漿都含豐富礦物質和蛋白質，包括鈣質和鐵質，兩者的分別在於黑豆漿含花青素，當中的抗氧化物可減慢細胞衰老，具養顏功效。而白豆漿 ...

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