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喝黑豆水1個月減7公斤！燃脂又美顏！黑豆功效和好處

黑豆 營養和功效. 《本草綱目》指出「常食黑豆，可百病不生」，黑豆營養價值高，蛋白質含量是肉類的2倍、雞蛋的3倍、牛奶12倍。黑豆更有排毒、美白、抗衰老 ...

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