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懶人包【喝黑豆水曝光！暴瘦20斤！】這4種"黑豆水減肥"食譜 ...

01.生黑豆(大約2~3米杯的量洗淨、瀝乾) · 02.用慢火炒過後(不用放油唷！) · 03.用大約1500CC水，再加些許枸杞下去一起煮約1小時 · 04.枸杞會有甜味，所以不須加糖了。 · 05.有 ...

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