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紅豆、黃豆、黑豆大對決！糖尿病這樣吃、別再說豆腐吃不胖

這些乾豆類並沒有絕對不能吃的問題，只要是正常攝取，特別是對於糖尿病患來說，稍微多加注意屬於全榖雜糧的種類，和飯麵主食或其他澱粉食物作代換，都不致於對血糖變化造成 ...

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