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毛豆、黃豆、黑豆誰最營養？大豆三兄弟皆屬蛋白質不是蔬菜！

同以100 公克相互比較，其熱量有129 大卡，不到黃豆（389 大卡）和黑豆（385 大卡）的一半。 黃豆：製品琳瑯滿目！維生素E 抗氧化. 待生長期到110-120 天左右，成熟後採收 ...

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