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吃黑莓的好处，吃黑莓的具体功效是什么？

1、护眼. 黑莓对眼睛的保健作用还是比较明显的，黑莓中所含的叶黄素可防止眼睛视网膜斑点形成，同时可防止紫外线损伤眼睛。 · 2、壮骨. 黑莓的微量元素对 ...

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