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芝麻熱量高嗎? - 雅瑪知識

黑芝麻 的熱量(以100克可食部分計)是531大卡(2221千焦)。 每100克黑芝麻的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的23% ...

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