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黑芝麻熱量高嗎
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芝麻糊吃了易發胖嗎?營養專家告訴你答案 - 每日頭條
泡200毫升大概需要40克的黑芝麻糊,也就是163大卡左右的熱量,每天喝1-2杯代替部分主食吃,對整體熱量攝取影響不大。因此,只要不過量喝是不會長胖的。 四 ...
確定!
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