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蔗糖、果糖、砂糖有什麼不同？最常見7種糖，哪些暗藏失智

而吃太多甜的東西除了會變胖以外，還會對身體造成什麼其他影響呢？ ... 女生生理期時也可以喝點黑糖水活絡氣血，讓月經排得較順，同時補充能量。

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