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經痛來找「茶」！吳明珠：玫瑰紅棗3茶飲補氣活血

吳明珠：玫瑰紅棗3茶飲補氣活血 ... 建議可在月經來潮時，可吃補腎、潤肺、活血的食材如：薑、桂圓、 ... 材料：老薑1到2片、紅棗6顆、黑糖適量。

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