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經痛喝什麼？男友必學4款自製暖宮熱飲！ 五分鐘完成舒緩經痛 ...

月經 期間喝黑糖薑茶，可紓緩下腹的痛楚不適，日常多喝亦有助暖宮暖胃，調理經痛 ... 月經期間喝桂圓紅棗茶，有補血、減氣虛的功效，可紓緩子宮因虛寒導至的不適感。

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