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護眼、抗老、防癌、降血糖……好處說不完|葵瓜子 - 健康2.0

葵花子亦稱「瓜子」或「向日葵子」，和大多數堅果類、種子一樣含有必需 ... 葵花子是很好的零食，含有豐富的營養和油分，是不飽和脂肪的主要供應源。

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