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簡易食譜｜20分鐘快捷減肥餐！ 5款低脂意粉食譜推薦 - AM730

很多人都愛吃番茄肉醬意粉，但其實番茄與大蝦同樣合襯，而且蝦還能補充蛋白質，屬一款低脂又健康的食材。 ... 做法： 1.大蝦去殼後清蝦腸，以鹽和黑胡椒醃製。 2.番茄切小塊 ...

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