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營養師大推減肥都可以吃零食！細數黑朱古力5大好處

雖然黑朱古力的熱量不比牛奶朱古力或白朱古力少，但營養師Ricky表示黑朱古力的糖份較少，比較健康。每次吃約3小片黑朱古力，約有100卡。黑朱古力好處2.

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