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中醫萬問：食補篇 - Google 圖書結果

(14)健脑核桃粥:粳米150克,核桃仁30克,干百合10克,黑芝麻20 克,水适量。将粳米淘洗净,与核桃仁、干百合、黑芝麻一起放入砂锅中。加水适量煮滚,改用文火煮成粥即可。

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