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【別再叫我戒咖啡！】一天多喝幾杯咖啡，竟然還有這些好處

可以幫助排便：咖啡是一個幫助腸子蠕動很好的物質，排便不順時，可以試著喝一點黑咖啡，很快會有便意，能解除便祕現象。 【缺點】 有時容易傷胃。

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